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ESPACE APNÉE

École d'apnée - Stage Apnée - Cours apnée - Formation Apnée - Hyères

Thèmes apnée: Yoga, respiration, pranayama, relaxation, préparation, compensation, matériel, vidéo, théorie, sécurité, secourisme, poids constant, gueuse largable, gueuse guidée, amphores, apnée grottes et apnée sur épaves.

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Le centre est situé au bout de la Presqu'ile de Giens, face aux îles d'Hyères

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Le centre est idéalement situé... à 20 m de la mer !

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Exercices de respiration et de yoga pour préparer les séances...

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Un bateau a été spécifiquement aménagé pour l'apnée

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Descentes palmes, traction bras, gueuses largable, ...

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Gueuse guidée pour les passionnés du grand bleu...

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La Presqu'île de Giens nous offre de nombreuses grottes !

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De nombreuses épaves vous attendent autours des îles d'Hyères...

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apnee espace mer

L' APNÉE

Vous êtes amateur de sports aquatiques et de liberté, retenez votre souffle et laissez vous glisser dans la mer.
De l’initiation au perfectionnement, participez à nos stages d'apnée en mer autour des Iles d’Hyères. Vous désirez améliorer vos performances grâce à nos méthodes modernes, traverser grottes et tunnels, découvrir des épaves et des tombants, Fred et son équipe vous accueillent du mois d'avril à octobre pour vous faire partager leurs passion pour l’apnée.
"La sécurité pour plus de plaisir". Espace Apnée veut se montrer exemplaire pour la sécurité en apnée. Sur le bateau, nous pouvons installer des systèmes de contre-poids sur les 4 ateliers équipés de potences. Nous donnons à chaque stagiaire un rôle à jouer pour assurer la sécurité des apnéistes.
Nous formons du débutant jusqu’au monitorat, au travers de stages à thèmes.

 

sites apnee var

LES SITES

"Des sites d'apnée exeptionnels". Les îles d'hyères offrent des spots idéaux pour l'apnée. Nous avons 10 grottes et tunnels de tous niveaux et nous descendons sur les épaves: Le cimentier (de - 4m à -14m), le Iéna (de -4m à -10m) le Ferrando (de -25m) Le Marcel (30m) Michel C (36m) le Grec (36m) et le Donator (40m) . Nous nous efforçons d'installer les ateliers verticaux sur des sites ayant un interet visuel en faune et  relief, nous navigons régulièrement sur Port-Cros dans un espace très protègé pour admirer les espèces du Parc Marin.

Les stages d'apnées sont réalisés dans les zones Natura 2000 et dans le Parc National de Port-Cros. Vous devez adopter une attitude responsable dans ces environs.

centre apnee equipement

ÉQUIPEMENT

Nous sommes équipés spécifiquement pour l’apnée avec:
         1 bateau semi rigide 20 pers.
         1 bateau aluminium 20 pers.
 - 8 pendeurs
        - 1 gueuse guidée
        - 6 gueuses largables
        - 40 équipements
            - palmes carbones
            - ordinateurs cardio
Pour votre confort:
        - 1 parking privé
        - vestiaires
        - 1 douche
        - bac de rinçage
        - étendoirs

fred simion apnee

LE COACH

Fred SIMION,
Diplômé D’état d‘éducateur sportif,
Moniteur 2eme degré d'apnée,
Président de la commission apnée Var FFESSM.
Fred forme toute l’année les apnéistes du débutant jusqu’au monitorat.
Sa pédagogie dans l’enseignement de l’apnée vous permettra d'approfondir vos connaissances en apnée et d'améliorer vos performances.
Fred prendra plaisir à vous transmettre sa philosophie de l’apnée en travaillant le relâchement par des techniques respiratoires inspirées du Yoga.

mail: info@espace-apnee.fr
port: 06.09.56.79.16

 

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gopricing advanced freediver

stage apnée ADVANCED FREEDIVER
  •    Prêt du matériel
  •    Séances de respiration
  •    Cours techniques
  •    Vidéo
  •    Debriefing vidéo
  •    Sortie mer
  •    Touch, formation théorique
  •    Certification PADI ADVANCED FREEDIVER

AUTONOMIE

100 €minimum: freediver, aida** ou A3

GROUPE AUTOENCADRÉ

140 €8 personnes minimum

STAGE UNIQUEMENT

200 €

STAGE + CERTIFICATION

260 €

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stage apnée FREEDIVER (2 jours)
  •    Prêt du matériel
  •    Séances de respiration
  •    Cours techniques
  •    Vidéo
  •    Debriefing vidéo
  •    Sortie mer
  •    Touch, formation théorique
  •    Certification PADI FREEDIVER

AUTONOMIE

100 €minimum: freediver, aida** ou A3

GROUPE AUTOENCADRÉ

140 €8 personnes minimum

STAGE UNIQUEMENT

200 €

STAGE + CERTIFICATION

260 €

Freediver - contenu

Détail de la formation FREEDIVER

En vous inscrivant à la formation PADI FREEDIVER vous recevrez par mail votre "touch" à télécharger sur le support numérique de votre choix. Votre "touch" est le contenu théorique de votre formation que vous pourrez valider à votre rythme avant d'arriver sur notre centre pour mettre en pratique vos connaissances.

A la fin de sa formation pratique, l’apnéiste Freediver sera capable de:

- Choisir un équipement approprié
- Maitriser la ventilation du diaphragme
- Choisir un lestage approprié
- Vérifier la présence de son équipier
- Avoir une ventilation correcte avant et après l’apnée
- Extraire son tuba de la bouche
- S’immerger en technique du canard
- Équilibrer en douceur ses oreilles
- Se positionner par rapport au cable de descente
- Maitriser son palmage et sa glisse
- Effectuer une apnée statique de 1 min 30 sec
- Effectuer une apnée dynamique horizontale de 25 mètres
- Effectuer une apnée à au moins 10 mètres de profondeur
- Trouver un point d’appui à son retour surface
- Effectuer un protocole de sortie
- Effectuer la sécurité de son binôme
- Réaliser une intervention sur un apnéiste en Perte de Contrôle Moteur en surface
- Réaliser une intervention sur un syncopé à une profondeur de 5m


Lorsque vous serz validé FREEDIVER

Vous pourrez prétendre d'être autonome à 15m. Vous pourrez ainsi choisir de faire des sorties en autonomie avec un binome.

Vous pourrez vous présenter au niveau suivant: l' ADVANCED FREEDIVER...

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prestations

Duree

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tarifs

info complementaires
 Votre bateau taxi privé pour Porquerolles ! Nous vous proposons un service personnalisé de bateau taxi vers l'île de Porquerolles, Port Cros ou le Levant.  Vous désirez voyager en intimité ou ne pas attendre la prochaine navette vers les îles  d’Hyères, notre bateau taxi "Mousquemer" vous attend au port de la Tour Fondue ou du port d’Hyères. Notre taxi vous dépose rapidement et en toute sécurité au port de l’île de Porquerolles ou sur la plage du Mas du Langoustier. Réservez et embarquez toute l’année vers la destination de votre choix  7 jours  67 euro

Embarquez en kayak ou en paddle et découvrez depuis la Tour Fondue les criques de la Presqu’île de Giens et les îles du Petit et Grand Ribaud en face de l'île de Porquerolles. Emerveillement garantit !!!

En location ou lors d’une balade en mer encadrée, vous naviguerez en kayak simple ou en duo. Nos locations de kayak se font à l’heure, en demie-journée, à la journée ou même sur plusieurs jours. Nous mettons à votre disposition tout le matériel de sécurité, les cartes des parcours ainsi que des bidons étanches.

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Votre bateau taxi privé pour Porquerolles ! Nous vous proposons un service personnalisé de bateau taxi vers l'île de Porquerolles, Port Cros ou le Levant.  Vous désirez voyager en intimité ou ne pas attendre la prochaine navette vers les îles  d’Hyères, notre bateau taxi "Mousquemer" vous attend au port de la Tour Fondue ou du port d’Hyères. Notre taxi vous dépose rapidement et en toute sécurité au port de l’île de Porquerolles ou sur la plage du Mas du Langoustier. Réservez et embarquez toute l’année vers la destination de votre choix

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 Galerie photos

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1 chemin du Bouvet - La Tour Fondue - Presqu'ile de Giens - 83400 Hyères

Tél + 33(0)4 94  58  94 94

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