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ESPACE APNÉE

École d'apnée - Stage Apnée - Cours apnée - Formation Apnée - Hyères

Thèmes apnée: Yoga, respiration, pranayama, relaxation, préparation, compensation, matériel, vidéo, théorie, sécurité, secourisme, poids constant, gueuse largable, gueuse guidée, amphores, apnée grottes et apnée sur épaves.

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Le centre est situé au bout de la Presqu'ile de Giens, face aux îles d'Hyères

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Le centre est idéalement situé... à 20 m de la mer !

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Exercices de respiration et de yoga pour préparer les séances...

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Un bateau a été spécifiquement aménagé pour l'apnée

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Descentes palmes, traction bras, gueuses largable, ...

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Gueuse guidée pour les passionnés du grand bleu...

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La Presqu'île de Giens nous offre de nombreuses grottes !

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De nombreuses épaves vous attendent autours des îles d'Hyères...

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apnee espace mer

L' APNÉE

Vous êtes amateur de sports aquatiques et de liberté, retenez votre souffle et laissez vous glisser dans la mer.
De l’initiation au perfectionnement, participez à nos stages d'apnée en mer autour des Iles d’Hyères. Vous désirez améliorer vos performances grâce à nos méthodes modernes, traverser grottes et tunnels, découvrir des épaves et des tombants, Fred et son équipe vous accueillent du mois d'avril à octobre pour vous faire partager leurs passion pour l’apnée.
"La sécurité pour plus de plaisir". Espace Apnée veut se montrer exemplaire pour la sécurité en apnée. Sur le bateau, nous pouvons installer des systèmes de contre-poids sur les 4 ateliers équipés de potences. Nous donnons à chaque stagiaire un rôle à jouer pour assurer la sécurité des apnéistes.
Nous formons du débutant jusqu’au monitorat, au travers de stages à thèmes.

 

sites apnee var

LES SITES

"Des sites d'apnée exeptionnels". Les îles d'hyères offrent des spots idéaux pour l'apnée. Nous avons 10 grottes et tunnels de tous niveaux et nous descendons sur les épaves: Le cimentier (de - 4m à -14m), le Iéna (de -4m à -10m) le Ferrando (de -25m) Le Marcel (30m) Michel C (36m) le Grec (36m) et le Donator (40m) . Nous nous efforçons d'installer les ateliers verticaux sur des sites ayant un interet visuel en faune et  relief, nous navigons régulièrement sur Port-Cros dans un espace très protègé pour admirer les espèces du Parc Marin.

Les stages d'apnées sont réalisés dans les zones Natura 2000 et dans le Parc National de Port-Cros. Vous devez adopter une attitude responsable dans ces environs.

centre apnee equipement

ÉQUIPEMENT

Nous sommes équipés spécifiquement pour l’apnée avec:
         1 bateau semi rigide 20 pers.
         1 bateau aluminium 20 pers.
 - 8 pendeurs
        - 1 gueuse guidée
        - 6 gueuses largables
        - 40 équipements
            - palmes carbones
            - ordinateurs cardio
Pour votre confort:
        - 1 parking privé
        - vestiaires
        - 1 douche
        - bac de rinçage
        - étendoirs

fred simion apnee

LE COACH

Fred SIMION,
Diplômé D’état d‘éducateur sportif,
Moniteur 2eme degré d'apnée,
Président de la commission apnée Var FFESSM.
Fred forme toute l’année les apnéistes du débutant jusqu’au monitorat.
Sa pédagogie dans l’enseignement de l’apnée vous permettra d'approfondir vos connaissances en apnée et d'améliorer vos performances.
Fred prendra plaisir à vous transmettre sa philosophie de l’apnée en travaillant le relâchement par des techniques respiratoires inspirées du Yoga.

mail: info@espace-apnee.fr
port: 06.09.56.79.16

 

themes apnee

La création d'un site web avec Joomla est simple, le déploiement de ce site exemple vous y aidera.
Les quelques principes de base présentés ci-dessous vous guideront dans la compréhension de ce logiciel.

Qu'est-ce qu'un Système de Gestion de Contenu ?

Un système de gestion de contenu (SGC ou CMS de l'anglais Content Management System) est un logiciel qui vous permet de créer et gérer des pages Web facilement, séparant la création des contenus de la gestion technique nécessaire à une diffusion sur le web.

Le contenu rédactionnel est stocké et restitué par une base de données, l'aspect (police, taille, couleur, emplacement, etc.) est géré par un template (habillage du site). Le logiciel Joomla permet d'unir ces deux structures de manière conviviale et de les rendre accessibles au plus grand nombre d'utilisateurs.

Deux interfaces

Un site Joomla est structuré en deux parties distinctes : la partie visible du site appelée «Frontal» de Frontend en anglais et, la partie d'administration pure appelée «Administration» de Administrator.

Administration

Vous pouvez accéder à l'administration en cliquant sur le sur le lien «Administration» présent dans le module de menu «Menu membre» visible après vous être connecté sur le site ou, en ajoutant /administrator dans l'URL après le nom de domaine (exemple : www.mon-domaine.com/administrator).

Utilisez le nom d'utilisateur et le mot de passe créés lors de l'installation de Joomla.

Frontal

Si votre profil possède les droits suffisants, vous pouvez créer des articles et les éditer depuis l'interface frontale du site.

Connectez-vous par le module «Connexion» en utilisant le nom d'utilisateur et le mot de passe créés lors de l'installation de Joomla.

Créer un article en frontal

Lorsque vous êtes connecté, un nouveau menu nommé «Menu Membres» apparaît. Cliquez sur le lien «Créer un article» pour afficher l'éditeur de texte et d'insertion de médias.

Pour enregistrer l'article, vous devez spécifier à quelle catégorie il appartient ainsi que son statut de publication. Pour le modifier, cliquez sur l'icône d'édition Editer un article.

Vous pouvez travailler sur des articles non publiés ou de publication programmée dans le temps et, dans le cadre d'un travail collaboratif, ne les rendre visibles qu'à un groupe d'utilisateurs donnés avant de les rendre publics.

En savoir plus

Une pleine utilisation de Joomla requiert certaines connaissances approfondies que vous pourrez acquérir dans la documentation officielle de Joomla ou sur le site d'aide francophone et dans le forum officiel ou le forum francophone.

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1 chemin du Bouvet - La Tour Fondue - Presqu'ile de Giens - 83400 Hyères

Tél + 33(0)4 94  58  94 94

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